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作り置きダイエット

3週間に一度のペースでやっている・・・

毛染めデーのため

おとなしくブログを書いているくるみです






作り置きおかずのダイエットなら

いつもとそんなに 変わることなく実行できそうなので

先日のテレビを見てから

仕事がお休みになるのを待って

買い出しへ行き


色々作り置きました




カレー味の ポテトサラダ

(篠原涼子がホンマでっかで作っていておいしそうだったので)

レバーのソース煮

豆もやし 人参 にらのナムル

ゴーヤと卵の炒め物




です


あとは今日 6本580円で買ってきたさんまと

レタスとシラスと分葱のサラダです




結局 前とやっている事は変わらないのですが

この作り置きを おなかがすいている時に

ちょっと食べたり ランチに盛り合わせたりして食べる



そうやって 下準備しておけば

炭水化物に頼らなくても 簡単に食事ができるということなのでしょうか・・・




日々遅くまで働く身としては このやり方は

やりやすいので 続きそうです








息子に こんなダイエットをやろうとしていると話したら



「まだ ダイエットダイエットって言ってるのー?

それ 一生言い続けそうだね 笑」




と言われてしまいました


息子が小さい頃から ダイエットのテレビは欠かさず録画して観て

すぐに 実行してみたりして家族を振り回してきたのは承知でございます




息子に

とっくにスーパーモデルになっていてもおかしくないと言われました





私もそう思います・・・




実行 継続さえしっかりできれば・・・・





<格言>


 
 もしかしてダイエットが趣味?





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Date: 2015.09.04
Category: ダイエット
Comments (2)
Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

みゃーらん

Date2015.09.08 (火) 06:59:56

私も、立ち読みしてきました。お弁当のページもあって参考になりました。成長期の娘…でも、ダイエット。更年期代謝が落ちてダイエット 女性の一生にダイエットはいつも絡んできますね。

たかし

Date2015.09.06 (日) 20:16:23

こんばんは(^。^;)

イタリア旅行紀読ませていただきました

イタリア料理とは何か?

フランス料理とは何か?

日本料理とは何か?

一言じゃ奥深くて言えないんでしょうが、イタリアシェフが強いていうなら、『オリーブ』と言うのを何かの本で読んだ記憶があります

日本料理とは何か?といえば…醤油とか出汁とかと似たニュアンスですかね


くるみさんのダイエットは息子さんが直球どストライクでほうり込んだように、単なる…趣味?…願望?…美顔マッサージ?…

いや…違うと思います(>_<)

いや…長男の言うのが正しい(>_<)

いや…違うかも

でも…長男が…

以下繰り返し2525回…


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節約主婦が 日々楽しく安い予算で生活しているブログです

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