梅雨明けで張り切りました

福士蒼汰君と中川大志君

とてもよく似ているので　一瞬わからなくなりますが

もしも両方に　言い寄られたら

中川君にしておこうと思い　待ち続けているくるみです









冗談は顔だけにして

昨日の晩おかずです




まぐろの　あらの煮つけ

レバーとハツのしょうが煮

合いびき肉のそぼろ

少しだけ冷しゃぶ入りサラダ

コーン

ぬか漬け


です




最近　お気に入りのスーパーで　マグロのアラを200円でゲットして

自家製ツナ　と煮つけを作りました



梅雨明けした東京・・・



朝から　敷き布団を　お風呂で足で踏んで洗いました



ベトナム人やインド人が

汗だくで


メコン川やガンジス川の　ほとりで

一生懸命足で踏んで　洗濯をするように・・・・



日本のお風呂場で足で踏んで洗濯です


観光客がいたら　きっと写真の1枚でも撮っていくのでしょう




汗だくで　描いた眉毛も消えてしまい

パジャマの短パンを　くるくる丸めて　パンツにはさみ



頑張って　踏みました



もう　さすがの娘も　何も言えなくなっていました・・・




そして　この炎天下で　絶対乾くと　思っていたら

夕方からの　雷雨の可能性・・・




所詮　ただのアラフィフの天気の読み　なんてこんなものです


今日はそのまま　





夜も布団を2枚干しておくことになりそうです・・・・汗



<格言>


一人ライザップ並みのカロリー消費？






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