お肉なしだと・・・

学校の保護者会があり

何人かでダイエットの話をしていたのですが

ずいぶんと痩せた方がいて


彼女曰く　お酒を飲みたいがために　夜はボウル一杯のサラダを食べる・・・


という事でした



だから　朝昼は　がっつり食べるの


と言っていました

私は夜に　ガッツリ食べてしまうので

なかなか痩せないんだとはわかっているのですが・・・・・・




できないんです




夜　食べてしまうのです








そんな私の昨日の娘と二人の晩おかずです



さんまの開き

サラダ

絹揚げの生姜醤油かけ

おからサラダ

ぬか漬け




でした

娘と二人なので　ヘルシー志向を装ってみたのですが



お肉がなくて　あからさまにテンションが下がってしまう娘に


母「たまには　お魚もね」


娘「・・・」


母「絹揚げもタンパク質だからね」


娘「豆腐系って　興味ないし・・・」





お肉がない事で　こんなにも暗くなってしまう娘なのでした





<格言>


夜飲みながらガッツリ食べても　太らない方法ないかなぁ





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