コメントのお礼と昨日のおかず

遅くなりましたが　コメントのお礼です

みゃーらん様
おからが無料だなんていいですね
パウダーもべんりですしね
旅行先で何を食べようか考えているところです

霧様
色々ご自身で手作りされているんですね
ハマると楽しいですよねぇ
私もやってみようかなぁ
とうもろこしは娘の大好物なので
私は食べませんでした

みちる様
水性のペンキを使ったので部屋で塗りました
すぐに水ぶきすると落ちますし
匂いも大丈夫でしたよ
楽しくて色々塗ってしまい統一感のない
家具になってしまいましたが…（汗）

ミルク様
11キロ減…うらやましいです
私もゆるく長くやっていかないと！

はなお様
ちょうど　糖質制限と同じころに
手ぬぐいで洗い始めたので
何が何だかわからずでしたが
もしかして　イボころりも糖質制限効果かもですね
ウォーキングなども頑張りますね

egechan 様
おもちですかぁ・・・
何か色々考えてみますね

えみ様
ポチ・・ありがとうございました

きなこ様
娘は可愛いんですけど
なんかあの可愛さがムカつくんですよねぇ
アボカド争いは続きそうです

矢田＠医療職兼業トレーダー様
頂くと一気に糖質制限を忘れて
調子づいちゃうんですよねぇ
気を付けます

アン様
最近きちんと家計簿をつけていないのですが
4～5万ですかねえ
本当にわからずすみません

昭和の女
そうですね！
そうします！
頭痛にならないように・・・

皆様　コメントありがとうございました

昨日は娘が体育祭で　ごはんを食べて帰ってきたので

夫と二人のごはんです

おからサラダ

枝豆

半熟過ぎの煮たまご

しょうが焼き　オン　ザ　和風生野菜（レタス　三つ葉　しそ　青ネギ）

チーズ　レーズン　ピーカンナッツ　おつまみ

です

まぎれもなく　呑兵衛メニューです

これじゃぁ　白い御飯なくっても　全然大丈夫です

なので　糖質制限は私に向いていると　思います

<格言>

なかなか　痩せませんが・・・