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糖質制限って節約の敵?

節約をもっとーに生きてきた私の

この糖質制限変更ブログに


糖質制限はどうしてもお金がかかる・・・


という質問や激励を 頂き

実際 行ってみて思うのは


炭水化物でお腹をいっぱいにしていた分

タンパク質やビタミンなどで お腹をいっぱいにしなくては

ならないという 一見健康的ですが 経済的に負担がかかるというのを

実感・・・



しなくてはならないはずなのに


イマイチ 実感しておりません





子供たちの 学費が想像を絶するようにかかり


何か対応策を講じなければならないはずの


節約主婦が 自分が眠くなってしまうから・・・


などという ある意味怠け病ともとれる自己判断で

こんな事を始める訳にもいかないのは


私の過去のブログをご覧いただいていた皆様は

ご察しだと思っております




きっと 私には強い味方が

バックを守ってくれているのでしょう




私にとって強い味方と言えば・・・




とり胸肉

とりささみ

砂肝

豚赤身もも肉

牛筋肉

牛もも赤身切り落とし

豆腐

納豆

おから

たまごの特売



など 今までを入れてレシピを考えていた

優秀な食品達が この糖質制限の強い味方となり

気分的に とっても か弱い私を 助けてくれているのです




更に 最近は こんにゃく 白滝 キノコ類


という


もしも おでんをテーマにした学芸会があって

この食材に選ばれたら 

「うちの子は所詮 こんにゃくなのよ」 的になってしまい



ビデオ席も一番前の ウィンナー巻き

(私の勝手な今風の具)の役の 親御さん


もしくは おじいちゃんおばあちゃんまでもに



席を ゆずっているであろう

この 奥ゆかしく 控えめな食材たちに


本当に助けられ



息子の アメリカでの莫大な学費 生活費に

お金をもっていかれても・・・

 




あ すみません



つい こんな事愚痴ってしまいましたが・・・・


息子は息子で 頑張っております





話はいつものようにそれてしまいましたが


いわゆる 満腹低糖質食材に 助けられております



なので ごはんを食べなくなった分 食費が

ものすごく増えた感じがしないのです




ちなみに


今日のメニューです





サラダ

たこ きゅうり トマト 貝割れのマリネ

3回茹でこぼした牛筋肉と こんにゃくとしょうが多目ののラカントをつかった煮込み

ししゃも

黒豆


あとはいつもの作り置き惣菜です



です



もちろん これに糖質オブビールと辛口の赤ワインを飲んで


糖質制限中という事なんて

すっかり忘れて



テレビを観たり 娘の話を聞いて 馬鹿笑いして



生きております





こんな感じでゆるく やっているためか

体重の減りはイマイチですが


最近 夕方の震えはなくなってきています



なので このまま続行させて頂きますので

ご指導ご鞭撻 よろでーす


あッ すみません



みたいに なってしまいました



よろしくお願い致します


<格言>


調味料にはめっちゃ気ぃ使ってます





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Date: 2015.05.02
Category: 糖質制限
Comments (3)
Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

きなこ

Date2015.05.03 (日) 12:59:45

一年前よりこちらのブログを読ませて貰っています。お料理も真似て作っています。
とにかく、楽しいです。お人柄が伝わって来るようです。これからもよろしくお願いします。
静岡の日本平から。

みゃーらん

Date2015.05.03 (日) 08:28:11

くるみさん、体調もよくて、何よりではないですか。私も、調味料には気を使っています。あと、人参ジュースを飲んだりしていました。今は、りんごが高いのでお休みしています。健康って、一番の節約と、貯金ですよね。更年期で、漢方薬と時々ピルの私ですがくるみさんを見習って、美しく健康に、日々過ごしますね。応援しています。

acco

Date2015.05.03 (日) 02:43:09

わーおもしろそうです!
くるみさんのふぁんです。
くるみさんのやることなら、絶対おもしろいと確信もてます。
すっとフォローしてます。
楽しい中継お願いしますーー!

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