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ヘルシー世界の山チャン

大塚家具のお詫びセール・・・

いくらセールでも 「行ってみよう!」

とはやっぱりならない庶民感覚が根づいているくるみです






ヘルシーメニューは続きます

昨日は

味は山チャン風 揚げない手羽先




カプレーゼ



サラダ



蒸し黒豆 キムチです




女子会か!という毎晩のメニューに 夫も頑張ってついてきております




そして 少し痩せたみたいです


まぁ 体重は単にからだお重さ なので

バロメーターにはなりますが

長い目で見て

健康な体を作るメニューを このまま続行したいと思います




<格言>


どうすれば ヘルシーになるか 頭を使う毎日




100円脱毛カウンセリング予約は4月までです

もう夏になってしまうー







大塚家具よりIKEA派です






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Date: 2015.04.20
Category: ダイエット
Comments (2)
Trackbacks (0)

この記事へのコメント:

くるみ

Date2015.04.24 (金) 09:21:15

ファンです様
私のいいかげんレシピが参考になるかわかりませんが
塩こしょう 醤油 みりん はちみつ にんにく しょうがです
分量は適当です
本当にいい加減で申し訳ございません
これで漬け込んでおいてグリルで焼きました
クックパッドなどできちんとした方のを参考にされると
いいかと思います

ファンです

Date2015.04.21 (火) 12:58:32

揚げない手羽先レシピをお願いします!
ササミのパクったやつ、真似したら美味しかったです

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プロフィール
節約主婦が 日々楽しく安い予算で生活しているブログです

くるみ

Author:くるみ

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