二日目
春だし 断捨離をしようと 昨夜思い
色々なブログや画像を見て
俄然やる気になり 日曜日の今日起きてきたのですが
いざ 初めて見ると
「これ 何かに使えるかも」
と いつもと同じになってしまい
今のところ普通にゴミを捨てているくるみです
ダイエットは続いております
というか さすがの三日坊主の私も二日目くらいは
なんなく クリアーしています
朝は スムージー
いちご バナナ サラダほうれん草
で作りました

いつも思うのですが スムージーにしてしまうと
イチゴや バナナなど可愛く盛り付けるのと違って
葉野菜を入れることで
ほぼ あのグリーンになってしまうのが
見た目に残念です
こういう時だけ 見た目を気にした発言をしてしまいましたが・・・
まぁ これがスムージーというものなのでしょう
朝 スムージー
昼 好きなものを好きなだけ
夜 炭水化物抜いて 腹7分
という 独自のダイエットルールを作り
入学式に向けて(スパン短すぎ)
頑張っております
<格言>
継続は力なり (二日目ですが)

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色々なブログや画像を見て
俄然やる気になり 日曜日の今日起きてきたのですが
いざ 初めて見ると
「これ 何かに使えるかも」
と いつもと同じになってしまい
今のところ普通にゴミを捨てているくるみです
ダイエットは続いております
というか さすがの三日坊主の私も二日目くらいは
なんなく クリアーしています
朝は スムージー
いちご バナナ サラダほうれん草
で作りました

いつも思うのですが スムージーにしてしまうと
イチゴや バナナなど可愛く盛り付けるのと違って
葉野菜を入れることで
ほぼ あのグリーンになってしまうのが
見た目に残念です
こういう時だけ 見た目を気にした発言をしてしまいましたが・・・
まぁ これがスムージーというものなのでしょう
朝 スムージー
昼 好きなものを好きなだけ
夜 炭水化物抜いて 腹7分
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この記事へのコメント:
くるみ
Date2015.04.04 (土) 20:05:33
応援ありがとうございます
継続すること・・・大事ですね
くるみ
Date2015.04.04 (土) 20:04:11
メニューがおしゃれですね!
確かに夕食を食べすぎない工夫は必須ですね
私も頑張ります
そよ風
Date2015.03.31 (火) 23:30:13
最近は、大き目のお皿に様々な野菜と
少しの果物でサラダ。
七面鳥のハムか、チーズを添えて
クラッカーかトーストというパターン。
何とか3週間近く続いています♪
矢田@医療職兼業トレーダー
Date2015.03.30 (月) 20:18:50
自分も今年の夏までには、ウエスト3センチ縮めます^^
応援しておきました。ポチッ