脳の飢え対策

覚えのない　アザが　よくできるくるみです








受験生の息子に　あまり外でお金を使わせないように

大きなお弁当を持たせておりますが

それだけでは　もちろん　夜までは足りません。

かと言って　夕食を外食してくるなんていうブルジョアに

育て上げたつもりもありません。



最近　私も　資格取得の勉強を始めていて

思ったのですが



とにかく　一段落すると




何か食べたい



のです。



お腹がすいているわけではないのに　



何か食べたい




のです。





これはまぎれもなく　脳　が糖分を要求してくるのです


なので　息子には








このように　ちょっと食べられる　甘いものをいくつか持たせ


脳を満足させてもらっています。


何も持たせなければ　近くのコンビニでパンやおにぎりなどの軽食を買ってしまうのでしょう


小学生の遠足のお菓子の買い出しではないので

都こんぶや　チロルチョコ　うまい棒など

何十円の物は　もう買ってはくれないので

結果　すぐに出費がかさみます



とりあえず何か食べたい　のだから

すぐに食べられる　甘いものを食べれば

コンビニの出費は　どうにか免れるのです



私の経験もふまえた　脳の飢え対策は

この　ちょっとの甘いもの　で　うまくいっていると思います







<格言>


自分が食べたいだけなのかも？












にほんブログ村
節約・貯蓄 ブログランキングへ